Nyeri punggung kronis adalah jenis rasa sakit yang paling umum, mempengaruhi sekitar 16 juta orang dewasa Amerika – dan sekarang sebuah studi baru telah mengungkapkan beberapa temuan yang mengecilkan hati tentang potensi perawatan.
Hanya sekitar satu dari setiap 10 perawatan ditemukan efektif dalam menghilangkan rasa sakit punggung bawah, menurut sebuah studi baru yang diterbitkan dalam BMJ Bukti Berbasis Bukti.
Banyak dari mereka “nyaris tidak lebih baik dari plasebo” dalam hal menghilangkan rasa sakit, seperti yang dinyatakan dalam siaran pers dari University of New South Wales (UNSW) di Sydney, Australia.
'Dead Butt Syndrome' bisa terjadi setelah duduk terlalu lama, inilah cara menghindari kondisinya
“Tinjauan kami tidak menemukan bukti yang dapat diandalkan tentang efek besar untuk perawatan apa pun yang dimasukkan,” kata penulis studi utama Dr. Aidan Cashin, wakil direktur Pusat Dampak Nyeri di Neuroscience Research Australia (Neura) dan dosen senior konjoin di Sekolah Ilmu Kesehatan di UNSW Sydney.
Hanya sekitar satu dari setiap 10 perawatan ditemukan efektif dalam menghilangkan nyeri punggung bawah, menurut sebuah studi baru. (ISTOCK)
Para peneliti meninjau 301 uji coba terkontrol secara acak yang mencakup data pada 56 perawatan non-bedah untuk orang dewasa yang mengalami nyeri punggung bawah akut, nyeri punggung bawah kronis atau kombinasi kedua jenis, membandingkannya dengan kelompok yang menerima plasebo.
“Perawatan yang termasuk dalam penelitian ini adalah farmakologis, seperti obat antiinflamasi non-steroid-atau NSAID-dan pelemas otot, tetapi juga non-farmakologis, seperti olahraga dan pijatan,” kata Cashin.
Perawatan yang efektif dan tidak efektif
Perawatan yang tidak efektif untuk nyeri punggung bawah akut termasuk olahraga, injeksi steroid dan parasetamol (acetaminophen), penelitian menemukan.
Untuk nyeri punggung bawah kronis, antibiotik dan anestesi juga “tidak mungkin menjadi pilihan pengobatan yang cocok,” penelitian ini menemukan.
Sekitar 16 juta orang dewasa mengalami nyeri punggung yang persisten atau kronis, data menunjukkan. (ISTOCK)
Untuk nyeri punggung bawah akut, obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) bisa efektif, penelitian menemukan.
Untuk nyeri punggung bawah kronis, terapi termasuk olahraga, rekaman, manipulasi tulang belakang, antidepresan dan agonis vanilloid 1 (TRPV1) reseptor transien mungkin efektif – “Namun, efek tersebut kecil,” kata Cashin.
“Hal -hal seperti stres, kualitas tidur, kelelahan, ketakutan, situasi sosial, nutrisi, penyakit dan riwayat rasa sakit sebelumnya, semuanya berperan dalam cara kita mengalami rasa sakit.”
Temuan ini “tidak meyakinkan” untuk banyak perawatan lain karena “terbatasnya jumlah peserta acak dan kualitas studi yang buruk,” kata para peneliti.
“Kami membutuhkan uji coba berkualitas tinggi, terkontrol plasebo untuk memahami kemanjuran perawatan dan menghilangkan ketidakpastian bagi pasien dan tim klinis,” kata Cashin.
Klik di sini untuk mendapatkan aplikasi Fox News
Stephen Clark, seorang terapis fisik dan kepala pejabat klinis di Confluent Health di Georgia, mencatat bahwa penelitian ini melihat “intervensi yang terisolasi.”
“Mereka mengecualikan studi di mana tidak mungkin untuk mengisolasi efektivitas intervensi target,” Clark, yang tidak terlibat dalam penelitian ini, mengatakan kepada Fox News Digital.
'Kondisi kompleks'
Nyeri adalah kondisi kompleks yang dipengaruhi oleh banyak faktor yang berbeda, menurut Clark.
“Menentukan penyebab spesifik nyeri punggung bawah, terutama ketika rasa sakitnya gigih, sulit, seperti yang ditunjukkan oleh studi BMJ,” katanya.
Untuk nyeri punggung bawah akut, obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) bisa efektif, penelitian menemukan. (ISTOCK)
“Hal -hal seperti stres, kualitas tidur, kelelahan, ketakutan, situasi sosial, nutrisi, penyakit dan riwayat rasa sakit sebelumnya, semuanya berperan dalam cara kita mengalami rasa sakit.”
Clark merekomendasikan perawatan “multimodal” untuk rasa sakit, termasuk beberapa intervensi yang disesuaikan dengan pengalaman masing -masing pasien.
Klik di sini untuk mendaftar buletin kesehatan kami
“Penelitian terapi fisik menunjukkan bahwa terapi manual (mobilisasi/manipulasi sendi, teknik jaringan lunak), intervensi aktif seperti olahraga, dan pendidikan tentang mengapa Anda terluka dan apa yang harus dilakukan adalah tiket,” katanya.
“Penting juga untuk diingat bahwa apa yang berhasil bagi orang lain mungkin bukan jalur yang tepat yang cocok untuk Anda,” kata seorang terapis fisik. (ISTOCK)
“Penting juga untuk diingat bahwa apa yang berhasil bagi orang lain mungkin bukan jalur yang tepat yang cocok untuk Anda.”
Sementara intervensi bedah dapat efektif untuk beberapa pasien, Clark mencatat bahwa mereka dapat menghadirkan tantangannya sendiri dan harus menjadi “pilihan terakhir” untuk situasi non-darurat.
Untuk lebih banyak artikel kesehatan, kunjungi www.foxnews.com/health
“Sementara operasi diindikasikan dalam beberapa kasus, hampir tidak pernah menjadi jawaban dalam isolasi,” katanya. “Memahami rasa sakit dan kompleksitas di sekitar situasi seseorang harus dalam pandangan.”
“Dalam banyak kasus, perawatan konservatif dapat mencegah atau menunda kebutuhan akan prosedur invasif.”
