Melania Trump, mantan ibu negara, adalah penulis buku terlaris No. 1 New York Times saat ini, “Melania.”
Memoar pribadi ini memberi pembaca gambaran langka tentang kehidupannya, dimulai dari saat dia menginjakkan kaki di tanah Amerika saat berusia 26 tahun dan hingga upaya pembunuhan terhadap suaminya, mantan Presiden Donald J. Trump, pada musim panas lalu di Butler, Pennsylvania.
Ketika perhatian masyarakat minggu ini terfokus pada hasil pemilu tahun 2024, hal yang jelas dalam bukunya adalah bagaimana Melania Trump melindungi kesehatan mental dan psikologisnya, apa pun peristiwa yang ia alami.
IVANKA TRUMP BERBAGI RUTINITAS KEBUGARAN YANG TELAH 'TRANSFORMASI' TUBUHNYA: 'AMAN DAN STEADY'
Entah saat ia menikmati kesuksesan pribadi atau saat menghadapi kekacauan politik, entah saat merayakan kemenangan keluarga atau melewati masa-masa gejolak nasional, ia sudah lama mengetahui cara untuk tetap tenang, tenang, dan fokus pada hal yang paling penting, ungkapnya.
“Keadaan hidup membentuk Anda dalam banyak hal, seringkali di luar kendali Anda – kelahiran Anda, pengaruh orang tua, dan dunia tempat Anda tumbuh,” tulisnya.
“Melania,” sebuah memoar pribadi oleh Melania Trump, adalah buku terlaris No. 1 New York Times. Dalam bukunya, dia menyampaikan bahwa penting untuk “membumi pada identitas dan nilai-nilai diri sendiri”. (Leon Neal/Getty Images; Amazon)
“Sebagai orang dewasa, ada saatnya Anda menjadi bertanggung jawab penuh atas kehidupan yang Anda jalani. Anda harus mengambil alih, menerima tanggung jawab itu, dan menjadi arsitek masa depan Anda sendiri.”
Baginya, katanya, momen itu datang ke Amerika dan New York City sebagai seorang wanita muda yang penuh dengan “kepercayaan diri masa muda”.
Perawatan diri itu 'penting'
Keyakinan itu, jelasnya, berakar pada pendidikannya.
“Nilai perawatan diri tetap menjadi prinsip panduan dalam hidup saya.”
Ibunya, Amalija Knavs, lahir pada tahun 1945, mengajarinya bahwa “perawatan diri penting tidak hanya untuk kesejahteraan seseorang, tetapi juga untuk mampu merawat orang lain secara efektif,” tulisnya.
Ibunya “menanamkan keyakinan ini dalam diri saya sejak usia dini, mengajari saya pentingnya menjaga penampilan sebelum terjun ke dunia nyata.”
“Melania” oleh Melania Trump diterbitkan oleh Skyhorse Publishing. (Berita Fox Digital)
Trump mengatakan ibunya sering mengatakan kepadanya, “Jika saya tidak menjaga diri sendiri, bagaimana saya bisa tahu cara merawat orang lain?”
“Nilai perawatan diri,” katanya, “tetap menjadi prinsip panduan dalam hidup saya.”
'Memiliki perjalanan unik'
Melania Trump mengatakan bahwa bahkan ketika masih anak-anak, dia memiliki rasa “organisasi dan ketertiban” – mengambil “pendekatan metodis” terhadap proyek apa pun yang sedang dia kerjakan atau terlibat di dalamnya.
ANAK YANG BERSYUKUR MEMBUAT ORANG TUA LEBIH BAHAGIA DAN MENGURANGI STRES, STUDI BARU MENYARANKAN
Seiring berjalannya waktu, dia menulis, “Saya belajar bahwa terlepas dari keadaan atau di perusahaan tempat saya berada, hubungan paling penting yang dapat saya kembangkan adalah hubungan yang saya miliki dengan diri saya sendiri.”
Penting sekali, ujarnya, “untuk berpijak pada identitas dan nilai-nilai diri sendiri. Saya merangkul individualitas saya dan dengan percaya diri menapaki jalan saya sendiri.”
Melania Trump di lokasi syuting “Fox & Friends” baru-baru ini di New York City. (Berita Rubah)
Kekuatan karakter ini membawanya melewati masa ketika dia merasa “ditargetkan” karena penampilannya, katanya, dan “dianggap 'terlalu' tinggi dan 'terlalu' kurus.”
Dia mengakui bahwa hal itu terasa seperti penindasan – meskipun hal itu tidak digambarkan seperti itu beberapa dekade yang lalu.
Saat ini, Trump menulis, “Saya telah memahami bahwa kebahagiaan sejati tidak ditemukan dalam kepemilikan materi, melainkan dalam kesadaran diri dan penerimaan diri.”
Pelajaran lain dalam kekuatan mental
Melania Trump membagikan sejumlah penegasan dan keyakinan lain dalam bukunya.
10 TIPS HIDUP SAMPAI UMUR 100: 'JAUH LEBIH DARI HARIAN,' KATA AHLI UMUR PANJANG
“Terkadang, untuk sukses,” tulisnya, “Anda harus berani mengambil risiko dan membuat keputusan sulit.”
Dia juga berkata, “Saya menghargai otonomi dan percaya bahwa orang bisa hidup sesuai keinginan mereka.”
Melania Trump terlihat tiba pada hari keempat Konvensi Nasional Partai Republik di Fiserv Forum pada 18 Juli 2024, di Milwaukee, Wisconsin. (Gambar Leon Neal/Getty)
Dia menulis bahwa “dalam hubungan apa pun, baik sebagai ibu dari putra saya, sebagai istri dari suami saya, atau sebagai ibu tiri, saya sangat percaya pada prinsip, 'Jangan mengontrol, komunikasikan!'”
Ia juga menulis, “Sepertinya kita hidup di zaman di mana sebagian besar hidup kita disajikan untuk konsumsi publik di media sosial.”
KLIK DI SINI UNTUK MENDAFTAR NEWSLETTER KESEHATAN KAMI
Namun, penulisnya menambahkan, “beberapa momen dalam hidup dimaksudkan untuk bersifat pribadi dan tidak perlu dibagikan kepada dunia.”
“Setiap cerita membentuk saya menjadi siapa saya hari ini.”
Ia juga mengatakan, “Saya selalu percaya bahwa sangat penting bagi masyarakat untuk menjaga diri mereka sendiri terlebih dahulu… Kita semua berhak untuk mempertahankan kehidupan yang memuaskan dan bermartabat.”
Untuk artikel Kesehatan lainnya, kunjungi www.foxnews.com/health
Setelah menjabat sebagai ibu negara, dia menyadari bahwa peran tersebut “melampaui tugas formal. [The] misi [of first lady] beralih ke membina hubungan antarmanusia, menunjukkan empati dan menawarkan dukungan bagi mereka yang membutuhkan.”
Melania Trump menghadiri pertemuan Satuan Tugas Presiden untuk Perlindungan Anak-anak Penduduk Asli Amerika dalam Sistem Kesehatan India di Ruang Makan Negara Gedung Putih pada 23 Juli 2020, di Washington, DC. (Drew Angerer/Getty Images)
Masa jabatannya di Gedung Putih, katanya, telah membentuk perspektifnya dan memperkuat “dedikasinya untuk melayani orang lain.”
“Menulis memoar saya merupakan perjalanan luar biasa yang penuh dengan naik turunnya emosi,” kata Trump sebelumnya kepada Fox News Digital tentang bukunya. “Setiap cerita membentuk saya menjadi siapa saya hari ini.”
KLIK DI SINI UNTUK MENDAPATKAN APLIKASI FOX NEWS
Dia juga mengatakan kepada Fox News Digital bahwa “meskipun terkadang menakutkan, prosesnya sangat bermanfaat, mengingatkan saya akan kekuatan saya dan indahnya berbagi kebenaran.”
Brooke Singman dari Fox News Digital menyumbangkan laporan.
