Obesitas telah lama ditetapkan sebagai faktor risiko kanker, terutama ketika disimpan di bidang tubuh tertentu.
Sekarang, penelitian baru menunjukkan bahwa lingkar pinggang yang lebih besar adalah faktor risiko yang lebih besar daripada indeks massa tubuh (BMI) untuk kanker terkait obesitas-tetapi hanya untuk pria, bukan untuk wanita.
Temuan, yang diterbitkan dalam Journal of the National Cancer Institute, akan disajikan pada bulan Mei di Kongres Eropa tentang Obesitas di Malaga, Spanyol.
BMI adalah cara yang salah untuk mengukur obesitas, kata para peneliti
Penelitian ini dipimpin oleh Dr. Ming Sun, Dr. Josef Fritz dan Stok Dr. Tanja dari Lund University di Swedia.
Penelitian baru menunjukkan bahwa lingkar pinggang yang lebih besar adalah faktor risiko yang lebih besar daripada indeks massa tubuh untuk kanker terkait obesitas-tetapi hanya untuk pria, bukan untuk wanita. (ISTOCK)
Para peneliti menganalisis data dari 340.000 orang Swedia dengan rata -rata usia 51 tahun yang penilaian BMI dan lingkar pinggang dilakukan antara 1981 dan 2019, menurut siaran pers.
Mereka kemudian membandingkan statistik dengan diagnosis kanker yang ditarik dari Daftar Kanker Swedia.
Lemak 'tersembunyi' dapat memprediksi penyakit Alzheimer hingga 20 tahun sebelum gejala, penelitian menemukan
Selama 14 tahun, ada 18.185 diagnosis kanker terkait obesitas di antara pasien dalam penelitian ini.
Untuk pria, peningkatan lingkar pinggang sekitar 11 cm menghasilkan risiko kanker terkait obesitas 25% lebih tinggi.
Ini adalah faktor risiko yang lebih besar daripada mengalami peningkatan BMI, yang meningkatkan peluang sebesar 19%.
Untuk pria, peningkatan lingkar pinggang sekitar 11 cm menghasilkan risiko kanker terkait obesitas 25% lebih tinggi. (ISTOCK)
Untuk wanita, peningkatan sekitar 12 cm dalam lingkar pinggang dan peningkatan BMI keduanya terkait dengan risiko kanker 13% lebih besar, penelitian menemukan.
Kanker terkait obesitas termasuk kanker kerongkongan (adenokarsinoma), lambung (cardia), usus besar, rektum, saluran hati/empedu intrahepatik, kandung empedu, pankreas, payudara (pascmenopause), endometrium, ovary, sel carcinoma genal, pria.
“BMI adalah ukuran ukuran tubuh, tetapi tidak memberikan informasi tentang distribusi lemak, sedangkan lingkar pinggang adalah proxy yang lebih dekat terkait dengan adipositas perut.”
Secara keseluruhan, para peneliti menemukan lingkar pinggang sebagai prediktor kanker yang lebih akurat daripada BMI.
“BMI adalah ukuran ukuran tubuh, tetapi tidak memberikan informasi tentang distribusi lemak, sedangkan lingkar pinggang adalah proxy yang lebih dekat terkait dengan adipositas perut,” tulis mereka.
“Perbedaan ini sangat penting karena lemak visceral, yang terakumulasi di sekitar organ perut, lebih aktif secara metabolik dan telah terlibat dalam hasil kesehatan yang merugikan, termasuk resistensi insulin, peradangan dan kadar lemak darah abnormal. Akibatnya, individu dengan BMI yang serupa mungkin memiliki risiko kanker yang berbeda karena perbedaan dalam distribusi lemak.”
Mengapa perbedaan antara pria dan wanita?
Salah satu alasan potensial untuk perbedaan gender, menurut para peneliti, adalah bahwa pria lebih cenderung menyimpan lemak secara visceral (di perut), sementara wanita umumnya mengumpulkan lebih banyak lemak subkutan (di bawah kulit) dan lemak perifer (di lengan dan kaki).
Risiko Alzheimer dan Parkinson lebih tinggi untuk orang dengan lemak tubuh di dua area tertentu
“Akibatnya, lingkar pinggang adalah ukuran lemak visceral yang lebih akurat pada pria daripada pada wanita,” tulis para peneliti.
“Ini dapat menjadikan lingkar pinggang sebagai faktor risiko kanker yang lebih kuat pada pria, dan menjelaskan mengapa lingkar pinggang menambahkan informasi risiko di luar yang disampaikan oleh BMI pada pria, tetapi bukan wanita.”
Para peneliti menyarankan bahwa menggabungkan lingkar pinggul dengan lingkar pinggang pada wanita dapat memberikan estimasi lemak visceral yang lebih akurat. (ISTOCK)
Kelebihan lemak tubuh juga terkait dengan kadar insulin yang lebih tinggi pada pria daripada pada wanita, para peneliti mencatat, yang bisa menjadi faktor dalam lingkar pinggang yang lebih kuat terkait dengan risiko kanker pria.
“Perbedaan dalam bagaimana lingkar pinggang dan BMI berhubungan dengan risiko kanker antara pria dan wanita menggarisbawahi kompleksitas dampak adipositas (kelebihan lemak tubuh) pada perkembangan kanker,” tulis para peneliti.
Klik di sini untuk mendapatkan aplikasi Fox News
“Ini menunjukkan bahwa mempertimbangkan perbedaan biologis dan fisiologis antara jenis kelamin mungkin membantu ketika menilai risiko kanker. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengeksplorasi perbedaan jenis kelamin ini.”
Mereka juga menyarankan bahwa menggabungkan lingkar pinggul dengan lingkar pinggang pada wanita dapat memberikan estimasi lemak visceral yang lebih akurat.
“Lingkar pinggang adalah ukuran lemak visceral yang lebih akurat pada pria daripada pada wanita,” tulis para peneliti. (ISTOCK)
Marc Siegel, Profesor Kedokteran Klinis di NYU Langone Health dan Fox News Senior Analis Medis, tidak terlibat dalam penelitian ini, tetapi memperkuat bahwa BMI adalah “indikator obesitas yang baik, tetapi bukan satu -satunya.”
“Lemak perut mengandung banyak bahan kimia peradangan yang bertindak sebagai karsinogen.”
“Obesitas menyebabkan peradangan, dan peradangan berkorelasi dengan banyak jenis kanker, termasuk payudara dan prostat dan kanker saluran pencernaan,” katanya kepada Fox News Digital.
“Tidak mengherankan bahwa lingkar pinggang pada pria bisa menjadi indikator yang lebih tepat jika diukur dengan benar, karena lemak perut mengandung banyak bahan kimia inflamasi yang bertindak sebagai karsinogen,” kata dokter.
Kanker yang berhubungan dengan obesitas termasuk kanker kerongkongan (adenokarsinoma), lambung (cardia), usus besar, rektum, saluran hati/empedu intrahepatik, kandung empedu, pankreas, payudara (postmenopause), endometrium, ovary, sel ovarium, sel genal, sel myingum, ovary, sel ovary, sel ovary, sel ovary, renal carcinoma, renal carcinoma, renal carcinoma, renal carcinoma, renal carcinoma, ranal carcinoma, renal cell carcinoma, renal carcinoma, renal cell carcinoma, renal cell carcinoma, renal cell carcinoma. (American Cancer Society/Getty Images)
Bagi wanita, di mana distribusi lemak agak berbeda, Siegel setuju bahwa “masuk akal” untuk mempertimbangkan lingkar pinggang dan pinggul, seperti yang ditunjukkan oleh studi Swedia.
“Studi ini melihat lebih dari 300.000 orang dan merupakan referensi baru yang penting, tetapi itu adalah pengamatan, jadi itu menunjukkan hubungan, tetapi bukan bukti,” tambah dokter.
Klik di sini untuk mendaftar buletin kesehatan kami
Brett Osborn, seorang ahli bedah saraf Florida dan pakar umur panjang, juga merinci berbagai cara di mana pria dan wanita menyimpan lemak.
“Sementara wanita mengumpulkan lebih banyak lemak subkutan – di pinggul, paha dan bokong – pria mengemasnya di pinggang, Jauh di dalam perut, “Osborn, yang tidak terlibat dalam penelitian ini, mengatakan kepada Fox News Digital.
“Ini adalah lemak visceral, dan ini beracun secara metabolik. Ini bukan hanya duduk di sana. Ini aktif, seperti kelenjar, mengeluarkan bahan kimia inflamasi (sitokin), meningkatkan kadar insulin, mengganggu hormon dan meletakkan dasar untuk pertumbuhan sel kanker.”
Pelatihan kekuatan tiga kali per minggu sangat ideal, satu dokter menyarankan, menambahkan, “Pelatihan resistensi mengurangi lemak dan peradangan visceral.” (ISTOCK)
Osborn menegaskan bahwa BMI terbatas dalam kemampuannya untuk mengukur kelebihan lemak secara akurat.
“Pertama, BMI tidak memperhitungkan massa otot, jadi individu yang pendek dan kekar dengan persentase lemak tubuh yang rendah dapat dikategorikan sebagai kelebihan berat badan atau obesitas, padahal sebenarnya justru sebaliknya,” katanya.
“Kedua, BMI tidak memberi tahu Anda di mana lemak tubuh berada, dan ternyata, itulah yang kritis – setidaknya pada pria.”
Meminimalkan risiko
Untuk mengurangi risiko kanker, Osborn merekomendasikan agar pria mengukur pinggang mereka untuk memastikan mereka berada dalam kisaran yang sehat. Orang-orang juga dapat melacak skor lemak visceral mereka pada skala antropometri tingkat medis, katanya.
“Pahami bahwa lemak perut bukan hanya kosmetik – itu karsinogenik.”
“Apa pun di atas 40 inci (102 cm) adalah bendera merah,” katanya kepada Fox News Digital.
Pelatihan kekuatan tiga kali per minggu sangat ideal, dokter menyarankan, menambahkan, “Pelatihan resistensi mengurangi lemak dan peradangan visceral.”
Untuk lebih banyak artikel kesehatan, kunjungi www.foxnews.com/health
Nutrisi yang tepat juga penting, katanya. “Makan seperti hidupmu tergantung padanya – karena itu benar. Berhenti memberi makan risiko kankermu.”
“Pahami bahwa lemak perut bukan hanya kosmetik – itu karsinogenik,” tambah Osborn. “Kamu mungkin tidak merasakannya sekarang, tetapi jam berdetak. Lemak mendalam diam, agresif dan mematikan – dan itu melakukan kerusakan bahkan jika BMImu 'normal.'”
