Kelsea Ballerini telah menjalani terapi sejak dia berusia 12 tahun, tetapi dia tidak selalu terbuka terhadap gagasan untuk memperbaiki kesehatan mentalnya.
Superstar country ini menolak untuk membuat cerita sampul yang luas Kesehatan Wanitadi mana dia mengungkapkan bahwa dia pertama kali menjalani terapi seperti yang diamanatkan oleh pengadilan setelah orangtuanya bercerai saat masih pra-remaja. “Saya masih muda, dan saya sedih dan bingung, dan saya tidak ingin berbicara dengan orang asing yang diajak bicara oleh orang lain,” dia mengungkapkan keraguannya terhadap terapi, yang berlanjut beberapa tahun kemudian ketika dia masih muda. sekali lagi diamanatkan untuk menghadiri konseling setelah menyaksikan penembakan di sekolah menengahnya di Knoxville. “Sebagai seorang Virgo, berkemauan keras, terutama dalam hal-hal yang lembut, seperti kesehatan mental, saya perlu merasa bahwa itu adalah keputusan saya.”
Itu sebabnya, ketika dia berusia 24 tahun, dia memutuskan untuk menjaga kesehatan logamnya sendiri dan menjalani terapi sesuai keinginannya. “Saya sudah berada di jalan selama empat tahun, dan saya kelelahan. Saya sudah menikah [Morgan Evans]dan saya melihat-lihat semua teman saya yang mempunyai pekerjaan dari jam 9 pagi hingga jam 5 sore dan masih tinggal di kampung halaman saya, dan saya menyadari bahwa saya merasa sangat terasing, sangat berbeda,” kenangnya. “Saya mulai mempunyai pertanyaan seperti, 'Apa yang mendorong saya? Apakah melewatkan ulang tahun Ibu sepadan? Apakah saya baik-baik saja? Dan apakah saya bahagia?' Saya tidak bisa menjawab pertanyaan mendasar yang seharusnya bisa saya jawab, jadi saya kembali menjalani terapi, sesuai pilihan saya, dan jatuh cinta padanya.”
Ballerini menambahkan tentang sesi terapi penyembuhan sepanjang hari yang dia alami, “Terapis saya meminta saya untuk membawa surat, jurnal, dan gambar dari masa kecil saya yang penting bagi saya. Saya masuk tanpa tahu apa yang ingin saya bicarakan. Saya hanya ingin menggali lebih dalam. Kami mulai di pagi hari, dan itu berlangsung tujuh jam. [By the end]saya kelelahan, tetapi saya memiliki pemahaman yang lebih baik tentang banyak hal. Saya punya waktu untuk benar-benar mengurainya.”
Sekarang, dia bergerak maju ke arah yang positif. “Saya bahagia, dan saya mengendalikan kebahagiaan itu,” katanya. “Saya merasa bersyukur memiliki orang-orang dalam hidup saya yang seperti saya dan mampu mencetak rekor pada level ini dan bermain di ruangan yang selalu saya inginkan dan juga pulang ke rumah anjing saya.”
Ballerini akan merilis album studio kelimanya yang akan datang, Polapada 25 Oktober.
